Bailes de Salón

De 18 a 99 años para todos los niveles.
Martes de 10 a 11.30 h. Piso 2. Inicio: martes 9 de abril
Valor $10.000 por mes por persona, se abona en efectivo en boletería de Sarmiento y Mendoza de lunes a viernes de 16 a 20.30 h.

Como gran ejemplo de resistencia cultural, las danzas de salón están presentes en los más diversos rincones del país: en fiestas, clubes, plazas públicas, escuelas, etc.

Redescubiertas por la sociedad son fuente de placer y de salud.
Sus practicantes y profesionales las mantienen y renuevan permanentemente.

Sus objetivos son:
o Crear una conciencia corporal desde la música y el baile
o Aprender a respirar
o Reconocer los diversos ritmos y los pasos típicos dentro de cada estilo
o Interactuar con el otro (bailes de pareja)
o Prevenir las enfermedades, desarrollando hábitos posturales saludables
o Estimular la capacidad lúdica y la alegría al moverse, mejorando así la calidad de vida

Ritmos propuestos:
Bailes Latinos (Salsa, merengue, samba brasileña, cumbia, mambo, cha cha cha, bolero, bachata, cuarteto)
Flamenco (pasodoble, rumba y sevillana)
Tango (tango, vals y milonga)
Folklore (chacarera, chamamé, zamba)
Jazz (swing, charleston, hip hop)

Descripción de la clase:
La clase será de una hora y media de reloj y consistirá en un calentamiento de 15 minutos aprox., donde se preparará el sistema muscular y articular para los diferentes pasos en cada estilo de baile o entrenamiento, despertando así la conciencia corporal.
Luego se inducirá al juego y a la percepción de movimientos placenteros además de plásticos, acompañando siempre a la danza con música específica en cada uno de los casos.
Algunos ítems a ejercitar son: eje, coordinación, ritmo, flexibilidad.
Siempre se terminará con un estiramiento total de la musculatura posterior del cuerpo y una relajación dirigida.

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De 18 a 99 años para todos los niveles. Martes de 10 a 11.30 h. Piso 2. Inicio: martes 9 de abril Valor $10.000 por mes por persona, se abona en efectivo en boletería de Sarmiento y Mendoza de lunes a viernes de 16 a 20.30 h.